제주체력인증센터, 체력증진 교실 운영
제주체력인증센터, 체력증진 교실 운영
  • 문소이
  • 승인 2019.01.09 11:38
  • 댓글 0
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저체력·비만자 대상, 오는 19일까지 150명 모집
제주종합경기장
제주종합경기장

제주시가 2019년 제주체력인증센터를 앞당겨 운영한다고 9일 밝혔다.

제주체력인증센터는 전문가들이 개인의 체력상태를 과학적으로 측정·평가해 무료로 맞춤형 운동처방을 제공하는 체육복지국책사업으로 지난해 3월에 시작했던 것을 올해는 1월로 앞당겨 연말까지 운영된다.

제주체력인증센터는 체력측정 참가자 중 저체력·비만자를 대상으로 오는 21일부터 8주간 ‘제1기 체력증진 교실’을 개설한다.

‘체력증진 교실’은 전문 운동관리사의 지도로 체력증진, 체중감량, 체질개선 등에 중점을 두고 근력강화, 유산소 운동 등 다양한 프로그램으로 진행된다.

프로그램은 제주종합경기장 내 전천후육상경기장에 위치한 제주체력인증센터에서 오전반 50명(11:00~12:00), 오후반 50명(16:00~17:00). 저녁반 50명(19:00~20:00)으로 나누어 매주 3회(월, 수, 금) 진행된다.

접수기간은 오는 19일까지며 모집 인원은 선착순으로 각반별 50명씩 총 150명을 뽑는다.

참가신청은 “국민체력 100” 홈페이지에서 인터넷으로 예약하거나 전화예약(064-759-8795~6) 및 방문신청이 가능하며 참가비는 무료이다.

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