서부보건소, 걷기코스 개발로 체계적인 걷기맵 구축
서부보건소, 걷기코스 개발로 체계적인 걷기맵 구축
  • 강석영
  • 승인 2019.06.04 11:49
  • 댓글 0
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6월부터 매주 3회이상 하루 40분 걷기실천 '목표'
[제주경제신문=강석영 기자] 주말인 23일 오전, ‘제21회 제주 유채꽃 국제걷기대회’가 서귀포 월드컵경기장 일원에서 개막했다. 이날 월드컵경기장에는 제주도민을 비롯해 국내외 많은 관광객들이 몰렸다. 코스는 5km, 10km, 20km 구간으로 나뉜다. 완주는 서귀포월드컵경기장을 출발, 서귀포시 내 올레길 코스 등을 따라 다시 출발지로 돌아오면 된다. 한편, 행사는 24일까지 열린다.
(제주경제신문 자료사진) 2019 유채꽃 걷기대회.

서)귀포시서부보건소가 마을단위 걷기코스 함께 걷기, 걷기실천 활성화를 위하여 11개 보건진료소 관할 걷기코스 개발과 걷기맵을 구축했다고 4일 밝혔다.

보건소에 따르면 진료소 관할 인구는 대정읍(가파, 마라, 신도, 신평, 무릉, 구억) 9793명과 안덕면(사계, 서광동, 서광서, 상창, 대평) 8394명인구로 집계됐다.

보건소는 3월부터 “걷는것보다 더 좋은 약은 없다! 힐링 업(UP)! 하영 걸을락(樂)”의 주제로 마을주민들과 걷기코스개발에 들어갔다.

5월에 11개마을 걷기 맵이 구축됐고 6월부터는 본격적으로 걷기맵으로 걷기환경이 조성되며 매주 3회이상 40분 걷기실천을 목표로 11개 보건진료소 관할 지역주민들은 저녁7시에 마을단위 걷기코스로 함께 걷는다.

일상 속 건강생활실천사업추진으로 지역의 건강문제인 낮은 걷기실천율을 높이기 위해 보건소는 6월 모바일 앱가입자와 우수자 인센티브 제공, 마을단위 걷기프로그램, 바른자세와 올바른 걷기 교육, 걷기지도자 양성교육, 지역주민과 월 1회 함께 걷기프로그램을 진행한다.

6월 15일 토요일 오전 8시 30분에는 하모해수욕장에서 모여 송악산까지 “건강한 발걸음 함께 걸어요!” 행사가 개최된다.

한편 기타 자세한 사항은 서귀포시서부보건소 건강증진팀(☎760-6221)로 문의하면 된다.

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